A cantora Maiara, da dupla com Maraísa, recentemente passou por uma significativa transformação física ao eliminar cerca de 30 kg e agora está focada no ganho de massa muscular. Neste domingo, 11, Maiara postou fotos com seu personal trainer, Rafael Varela, nas redes sociais, marcando o início de um novo protocolo de treino voltado para o aumento da massa muscular.
Rafael Varela detalhou o novo plano de treinos e dieta, mencionando que “vamos iniciar um novo protocolo a partir de agora, e estruturar (massa muscular) o corpo dela com um trabalho progressivo de treinos intensos e periodizados, entrando também uma alta ingestão de calorias para acelerar o processo de ganho!”
A mudança no corpo de Maiara chamou a atenção dos internautas, que expressaram surpresa nas redes sociais. Comentários como “Meu Deus ela está só a capa da gaita” e “Tá bizarro” refletiram o impacto visual da transformação. Outros questionaram a saúde da cantora, com observações como “Gente, o que aconteceu? Essa mulher está doente? Tá muito magra.”
O processo de emagrecimento de Maiara começou no final de 2023 após uma cirurgia bariátrica. Na época, a cantora pesava mais de 75 kg e começou a compartilhar sua transformação nas redes sociais, perdendo aproximadamente 30 kg. Essa perda de peso causou uma mudança visível em seu corpo, incluindo seu rosto.
Maiara comentou sobre o processo de emagrecimento dizendo que “sou um milagre, sou a superação. Ainda não estou satisfeita, mas, com 36 anos, estou melhor do que quando tinha 20. Não é porque tenho dinheiro. É foco, disciplina. O que mais me emagreceu foi me livrar de pessoas tóxicas. Foi limpar meu ambiente de pessoas, de comidas tóxicas. Povo acha que bebo em todo show. Bebo, não, engano bem. Parece que não, mas sou uma pessoa espiritualizada.”
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