A previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) para esta semana no Tocantins é de calor intenso, com temperaturas que podem chegar a 40°C no sul do estado e chuvas isoladas em algumas regiões. Segundo a meteorologista Elisabeth Alves Ferreira, as instabilidades serão pontuais, concentrando-se principalmente no centro-norte do estado, como em Palmas e Araguaína, onde os termômetros devem marcar até 38°C.
“A tendência é de elevação das temperaturas ao longo da semana, especialmente em Palmas, que começa com 36°C e pode chegar a 38°C. Na região sul, os moradores enfrentarão temperaturas ainda mais extremas, atingindo até 40°C”, explica a meteorologista. “Apesar da possibilidade de chuvas isoladas, o clima seco e a baixa umidade devem persistir”, complementa.
Essas chuvas, quando ocorrerem, poderão vir acompanhadas de ventos fortes e tempestades localizadas. “São chuvas que ocorrem de forma isolada, às vezes com vendavais, mas não serão suficientes para amenizar o calor predominante na maior parte do estado”, adverte Elisabeth.
Veja o vídeo com a explicação da meteorologista:
Cuidados com a saúde no calor intenso
A médica Cláudia Mendes reforça a necessidade de cuidados com a saúde durante esses períodos de calor extremo. “Com temperaturas tão elevadas, o risco de desidratação aumenta significativamente, especialmente para crianças e idosos. É essencial manter-se hidratado e evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia”, alerta.
Ela também enfatiza a importância de ambientes ventilados e o uso de roupas leves para minimizar os efeitos do calor. “Nessa época do ano, as pessoas tendem a sentir mais cansaço, tonturas e mal-estar, sintomas típicos da desidratação. Por isso, é fundamental aumentar o consumo de água e evitar atividades físicas intensas sob o sol”, destaca Cláudia.
Proteção dos pets no calor
A veterinária Mariana Souza também faz um alerta sobre os cuidados necessários com os animais de estimação durante a onda de calor. “Os pets, principalmente cães e gatos, sofrem muito com o calor. É importante garantir sombra e água fresca para eles, além de evitar passeios nos horários mais quentes, para não causar queimaduras nas patas”, aconselha.
Mariana recomenda atenção especial aos sinais de estresse térmico, como respiração ofegante, excesso de salivação e comportamento apático. “Em casos extremos, os animais podem sofrer com hipertermia, que é o aumento excessivo da temperatura corporal, colocando sua saúde em risco. Qualquer sinal de desconforto, os tutores devem procurar um veterinário imediatamente”, orienta.
Com as altas temperaturas previstas, tanto para humanos quanto para os pets, a recomendação é se preparar para enfrentar o calor e adotar medidas preventivas para evitar problemas de saúde, aproveitando as chuvas isoladas como alívio temporário.
