Planos alimentares assertivos são fundamentais para prevenir doenças no longo prazo, explica nutricionista
Entrevista exclusiva com a nutricionista Letícia Coutinho sobre a relevância de planos alimentares personalizados e individualizados.
Entrevista exclusiva com a nutricionista Letícia Coutinho sobre a relevância de planos alimentares personalizados e individualizados.
Profissional com atuação na área há mais de 29 anos comenta sobre crescente demanda que tornou doença um problema de saúde pública
Essa reeducação, vem, por muitas vezes, acompanhada por erros simples, como supervalorizar alguns alimentos, consumir pouca água, consumir alimentos que não favorecem a boa alimentação e a disciplina alimentar.
A nutricionista do Comitê Umami, Graciela Vargas, separou uma lista de alimentos que podem ajudar a garantir resistência