Com a chegada do inverno, Organização Mundial da Saúde chama atenção para aumento de infecções. Especialistas reforçam a importância da vacinação, alimentação equilibrada e proteção contra mudanças bruscas de temperatura.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou nesta semana novos alertas sobre o aumento expressivo de infecções respiratórias e doenças virais no Hemisfério Sul. Com a aproximação do inverno, autoridades de saúde de vários países já se preparam para um período mais crítico, especialmente entre crianças, idosos e pessoas com comorbidades.
Entre as doenças com maior potencial de disseminação estão a gripe, a Covid-19 (que segue em circulação com novas subvariantes), a bronquiolite e o vírus sincicial respiratório (VSR). De acordo com a OMS, as temperaturas mais baixas favorecem a transmissão viral e a permanência das pessoas em ambientes fechados, o que amplia os riscos de contágio.
Vacinação é prioridade
Especialistas reforçam que a principal forma de proteção segue sendo a vacinação. Campanhas contra gripe e Covid-19 estão em andamento nos postos de saúde brasileiros. Segundo o Ministério da Saúde, a adesão às vacinas é essencial para evitar internações e casos graves.
“Vacinas salvam vidas. E, no inverno, elas são ainda mais estratégicas”, alerta a infectologista Amanda Lopes. “Não é só pela gripe comum: estamos falando de um combo de vírus que pode sobrecarregar o sistema de saúde.”
Cuidados no dia a dia
Além da imunização, há cuidados básicos que fazem toda a diferença:
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Alimentação reforçada, com alimentos ricos em vitamina C e zinco, como laranja, acerola, couve, espinafre e castanhas;
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Higienização frequente das mãos, com água e sabão ou álcool 70%;
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Evitar ambientes fechados e mal ventilados;
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Uso de agasalhos adequados e atenção especial às mudanças bruscas de temperatura — como a diferença entre manhãs frias e tardes quentes, comum no Centro-Oeste.
Prevenção é coletiva
Profissionais de saúde também destacam o papel da comunidade na proteção coletiva. Enviar crianças doentes à escola, ignorar sintomas gripais ou negligenciar coberturas vacinais contribui para a propagação dos vírus.
A recomendação da OMS é clara: inverno não é época de descuido. A prevenção começa com gestos simples — mas que podem salvar vidas.
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